防外阴瘙痒的几个简单窍门

　　外阴瘙痒是一种常见的症状，引起的因素很多，例如阴虱、疥疮、蛲虫病等疾病都会引起外阴瘙痒，发现外阴瘙痒的症状要及时到医院检查，检查看是什么原因引起的，才能对症下药，才能有效的治疗外阴瘙痒，切记不要盲目用药，避免错过治疗的最佳时期，发现患有外阴瘙痒一定要及时的治疗，目前治疗方式比较多，可以采用中药治疗，也可以采用西药治疗，患者要选择适合自己的治疗方式，这样才能有效的治疗外阴瘙痒。下面介绍防外阴瘙痒的几个简单窍门。

　　1、注意经期卫生

　　女性在经期一定要十分注意个人卫生，如果注意个人卫生的话，很容易患上妇科疾病，同时也可以预防外阴瘙痒。

　　2、保持外阴清洁干燥

　　女性要多适度清洗外阴，让外阴保持干净，这样可以避免细菌和病毒感染，女性可以用温水清洗外阴，这样做可以预防外阴瘙痒。

　　3、不要滥用药物

　　很多外阴瘙痒患者都是因为滥用药物引起的额，特别是使用抗生素类的药物，一定要适量的使用，不要盲目的使用，不然很容易引起外阴瘙痒。

　　4、忌酒及辛辣食物

　　女性要多吃水果和蔬菜，少吃辛辣的食物，特别是要少吃海鲜类食物，不要有饮酒的习惯，要养成良好的生活习惯。

　　5、不穿紧身兜裆裤

　　经常穿紧身兜裆裤也容易引起外阴瘙痒，所以一定要多穿宽松的裤子，可以穿一些运动裤，特别是在运动的时候，这样可以预防外阴瘙痒。

　　以上5种时预防外阴瘙痒的小窍门，女性要学会使用，在日常生活中也要十分的重视，要养成良好的生活习惯，做好预防外阴瘙痒的准备。如果发现外阴瘙痒一定要及时到医院检查，不要盲目用药，只有检查后才知道是什么原因引起的额，才能对症下药，才能高效的治疗外阴瘙痒，除了接受治疗外，患者还要十分注意个人卫生，要适度的清洗外阴，让外阴保持干净，避免细菌感染，要多穿宽松的裤子，要多吃水果和蔬菜，少吃辛辣的食物，特别是海鲜类食物，这样对病情的好转有很大帮助。