更年期失眠的症状

更年期失眠是更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增加，形成神经内分泌一时性失调，下丘脑—垂体—卵巢轴反馈系统失调和自主神经系统功能紊乱，产生抑郁、焦虑症，这些往往是产生失眠的主要因素。患者现在的情况能够采用中医中药的辨证配伍治疗，综合调理脏腑功能，平衡阴阳调节情志，能够逐渐康复的，下面我们一起来看下更年期失眠的症状。

【睡眠不真实】缺乏睡眠的真实感，许多更年期失眠症患者虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，睡眠质量也不高。

【睡眠质量差】许多更年期失眠症患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感，睡眠质量极差。

【晚上难入睡】更年期失眠症患者往往辗转难眠，本来很困、很想睡觉，可躺在床上就是睡不着，睡眠时间明显减少。

【白天尤其困】有的更年期失眠症患者是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习、开会、上课打盹。

【睡觉浅梦多】更年期失眠症患者常自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就做梦，一有动静就醒，有的是早醒。

更年期失眠具体表现如下：

1、从心理应激反应上来看，女性随着年龄的增大，细心愈加不足，易激惹：较多更年期女性自我都明显能感觉到，以前看得惯的事情，现在开始挑剔、看不惯，这样的情绪产生后，也会加重失眠的症状。

2、更年期女性超过70%以上都是内分泌变化所致：由于卵巢功能迅速下降，许多症状随之而来，女性就会呈现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等迹象。在面对外力伤害时显得更加脆弱，思想变得不集中，经常感觉腰酸背痛，消化系统对营养的吸收减弱，骨质疏松、关节痛也随之而来，并且产生抑郁情绪，更易加重失眠。

3、夜间产生潮热、盗汗、头昏、热醒等迹象，也很大程度的影响睡眠情况：突然间的出汗或者被热醒，也打乱了原本的睡眠时间，更易形成原本睡眠质量不高的人情绪更加抑郁或暴躁，想睡觉，却由于生理因素无法安眠。