中医食疗治疗痛经

2017-07-10 07:36:46 来源:
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我们大家都很熟习痛经的问题吧,这样的疾病在选择医治方法上,中医也是可以医治痛经的。特别是中医的食疗,那末接下来看看专家是如何讲授,关于中医食疗医治痛经的方法,希望可以帮助了解!

食疗1:枸杞莲心茶

原料及做法:枸杞子10克,白菊花3克,莲心1克,苦丁茶3克。上4味同放入杯中,用沸水冲泡,加盖闷上10分钟,便可当茶频频饮用,1般可冲泡3~5次。

功效:滋阴清热,养肝益肾。主治更年期综合征,月经不调,头晕失眠,腰膝酸软,5心烦热,急躁易怒,口干舌燥,舌红少苔。

食疗2:鸡蛋川芎汤

原料及做法:鸡蛋2个,川芎8克。加水同煮,蛋熟去壳,再煮片刻,吃蛋喝汤。

功效:活血祛淤,行气。用于伴随烦躁易怒,血淤气滞型闭经。

食疗3:益母草汤

原料及做法:益母草60克,红糖80克。水煎去渣,加红糖,煎服,逐日1剂,可连服2~3次。

功效:活血化淤,调经。医治行经前腹部胀痛,月经过少,闭经。

食疗4:益母大枣汤

原料及做法:大枣20枚,益母草10克,红糖10克。加水共炖,饮汤,每天早、晚各服1次。

功效:温经养血,祛淤止痛。治经期受寒或贫血等酿成的月经不调、疼痛、腰酸有1定的疗效。

食疗5:当归羊肉汤

原料及做法:羊肉250克,当归30克,生姜10克。将羊肉切块与当归、生姜放在锅内,加水适当,用文火炖烂熟,加入调料,去渣取汁服用。

功效:温中散寒,养血调经。

食疗6:当归红花瘦肉汤

原料及做法:猪瘦肉250克,当归12克,红花10克,红枣4枚。将猪瘦肉洗净,切片;把当归、红花、红枣(去核)洗净。把全部用料放入锅中,加清水适当,文火煮2小时后端出,调味后便可食用。

功效:养血活血,调经止痛,适用于血虚淤滞的月经不调,其主要症状有经前腹痛、经行量少、腰酸腿痛、面色苍白、心悸眩晕、时有血块,或月经渐少乃至闭经等。

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